In che modo Brenda Martinez si è sbarazzata del fallimento?

Aiutare gli atleti a rimbalzare dal fallimento

Commettere errori casino con molte menti degli atleti. Vedi tutto il tempo come molto probabilmente l’hai sperimentato in una certa misura.

Ti sei allenato difficile per questa competizione … Ti sei dedicato al tuo sport … ti sei spinto al limite in pratica … Hai messo a punto la tua tecnica … Ti senti positivo mentre la competizione si avvicina … Ti senti assolutamente preparato.

E poi gli imprevisti succedono … cadi, giri, signorina, fallo, ti squalifica o qualcosa di equivalente che ti fa sentire devastato. Ti chiedi: “Come nel mondo potrebbe essere successo?”

E adesso? Hai un altro evento in arrivo.

Hai due scelte: (1) puoi rispondere negativamente all’ultima competizione e consentire questo di portare alla tua prossima competizione; o (2) puoi rispondere con la tenacità di un combattente.

La forza mentale è quell’azione positiva per le avversità. La tenacità mentale è la mentalità che si allena invece di selezionare per rivivere momenti sfavorevoli.

Nell’acquisto per realizzare la tua prospettiva atletica che hai bisogno di entrare nel vecchio adagio, “Non è ciò che accade a te che conta; È quello che fai con ciò che ti accade che conta. ”

Con le Olimpiadi di Rio del 2016 che si avvicinano presto, puoi scoprire molte storie stimolanti di successo atletico. Questi atleti stimolanti sono in grado di flettere la loro massa muscolare di resistenza mentale poiché hanno fatto un’opzione consapevole e l’impegno a stabilire il lato mentale del loro gioco.

Gli atleti olimpici ricevono solo un colpo ogni quattro anni e lo comprendono che, se avranno successo, richiederanno un forte gioco mentale.

Questi atleti si sono dedicati a mettere in molte ore di allenamento mentale Comprendendo che le sfide mentali sono comunemente più grandi delle difficoltà fisiche della competizione.

Track e Field Runner Brenda Martinez si erano allenati per molti anni a fare i conti alle Olimpiadi negli Maglia Club America 800m.

Martinez stava correndo una gara eccellente con circa mezzo giro dalle qualifiche per la sua Maglia US Sassuolo prima squadra olimpica quando i suoi piedi si aggrovigliavano con un altro corridore che la innescava a perdere l’equilibrio.

Quando ha recuperato altri quattro corridori la superarono, precipitando le sue olimpiche sperano davvero negli 800m.

Martinez avrebbe potuto rapidamente consentire alle sue emozioni di rovinare le sue prove e la possibilità di raggiungere il suo obiettivo di contendere alle Olimpiadi. Invece, Martinez ha selezionato per creare in anticipo e ha iniziato psicologicamente i preparativi per la sua prossima gara, i 1500m.

Martinez era sconvolto? Certo che lo era. Tuttavia Martinez aveva un compito da svolgere e un obiettivo da raggiungere. Martinez comprende che sguazzare nell’autocommiserazione non ha alcun vantaggio per la sua prossima gara.

Martinez: Maglia Everton FC “La traccia non si preoccupa dei tuoi sentimenti. Devi solo fare un passo avanti. ”

La resistenza mentale di Martinez ha verificato di essere il produttore di differenze quando ha corso i 1500m tre giorni dopo.

Martinez non solo inciampò un paio di volte durante le finali, ma era quinta con 200 metri e solo i primi tre classificati producono la squadra olimpica.

Martinez ha scavato in profondità, ha guidato il traguardo, ha completato il terzo per tre centesimi di secondo e ha reso la squadra olimpica Ustaf.

Martinez: “Continuavo a dirmi di non fornire.”

Credi solo di ciò che potresti fare atleticamente con l’ulteriore vantaggio della durezza mentale.

Suggerimento per la resistenza mentale:

Innanzitutto, cerca storie stimolanti di olimpionici o atleta esperto che supera le avversità. Stampa storie di notizie sulla durezza mentale e comporre le loro citazioni in un taccuino.

Come puoi credere molto più come un olimpico e rispondere a difficoltà con durata e resistenza mentale?

Ecco la tua formula per il successo:

Impegno per l’allenamento + alta motivazione + resistenza mentale = successo

Impara esattamente come non riuscire a ricordare gli errori passati e essere positivo nel presente!

Se sei un atleta che lotta con il dubbio, perde fiducia o non puoi prendere la “pratica fiducia” alla competizione, l’atleta positivo è per te!

Il CD di atleta positivo e il programma di cartelle di lavoro sono 14 giorni di comprovati metodi di potenziamento della fiducia garantiti per sviluppare drasticamente l’autostima e migliorare le prestazioni sportive.

Impara molto di più su uno dei nostri molti importanti programmi CD nella serie di atleti positivi …

L’atleta positivo: un piano di 14 giorni per la massima fiducia in se stessi

Cosa dicono i clienti?
“Ho ottenuto l’atleta positivo e devo dirti che è uno dei migliori investimenti che abbia mai fatto nello sport (e ho fatto piuttosto molto!)” Sono un giocatore di racchetta amatoriale. Ho diversi titoli specifici e regionali, nonché 2 titoli nazionali. La tua tecnica e i concetti mi hanno scattato da un crollo che è durato anche a lungo. Lo sport è di nuovo divertente così come sto giocando come il mio vecchio io per la prima volta da molto tempo! ”
~ Mark Davis

Aggiungi molto più valore a yonull