Allenatori di tennis che si affacciano sull’allenamento mentale del gioco interno

nel tennis

L’allenamento mentale per il tennis potrebbe non essere per ogni giocatore o allenatore. Se non prendi lezioni per migliorare il metodo o se non ti interessa la tua forma fisica per il tennis, molto probabilmente non ti preoccuperai di migliorare il tuo gioco mentale per il tennis.

L’allenamento mentale per migliorare la resistenza mentale è molto più dedicato, i giocatori della competizione che hanno il desiderio di migliorare ogni giorno. Numerosi giocatori ricreativi non modellano questo profilo. Vogliono giocare bene quando giocano, tuttavia non sono molto dedicati a migliorare il loro gioco fisico o mentale.

Ho avuto la preoccupazione per il gioco mentale dal mio sondaggio di psicologia del tennis:
“Se tutti sembrano credere che la parte mentale del gioco sia così importante, perché non gli allenatori che io (e molte donne che conosco) si concentrano su questo elemento? Anche se siamo dilettanti e giochiamo per divertimento, vorrei comunque vincere e affinare le abilità che possono portare nelle altre parti della mia vita. ”

Non capisco esattamente perché i tuoi allenatori non si concentrano sul gioco mentale del tennis, tuttavia posso commentarlo in base alla mia esperienza lavorando come allenatore di giochi mentali per oltre 20 anni …

La maggior parte degli allenatori Maglia Real Sociedad non si sente completamente addestrati nel gioco mentale per trascorrere qualsiasi tipo di tempo nelle loro lezioni. Ora, capisco alcuni allenatori ben informati nel gioco mentale e integrare quest’area nel loro coaching, quindi non si applica a tutti gli allenatori.

Molti allenatori sono comodi giocatori di mentore esattamente su come migliorare i colpi e servizi. I meccanici sono la loro zona di comfort e spesso si sentono come se dovessero rimanere con il metodo del mentore prima di integrare le tecniche di gioco mentale nel loro coaching.

Inoltre, il gioco mentale del tennis è molto più astratto che scoprire esattamente come colpire un rovescio.

Un’altra mentalità evita gli allenatori di tennis e gli allenatori di usare la psicologia sportiva. Credono che non ci sia tempo sufficiente durante una lezione o un metodo per entrare nel gioco mentale. Non capiscono esattamente come integrare le abilità mentali nelle loro sessioni di metodo di routine (un grande argomento per un futuro articolo di psicologia del tennis).

Infine, una parte di allenatori o allenatori della vecchia scuola non credono ancora nel gioco mentale del tennis. Questi allenatori credono che la psicologia sportiva o l’allenamento mentale per il tennis siano voodoo o sciocchezze. Credono che il lavoro difficile e l’impegno siano la soluzione per non giocare tanto quanto il tuo potenziale nelle partite: devi solo lavorare di più in pratica.

Anche se il tuo allenatore o allenatore non crede nell’allenamento mentale per il tennis, puoi comunque migliorare il tuo gioco mentale per il tennis nel tuo tempo. Gran parte del mio lavoro che assiste i tennis con il loro gioco mentale si verifica al largo del campo da tennis. Parliamo delle tecniche mentali per il tennis che possono integrarsi nel metodo e giocare ogni giorno.

Non ho correzioni rapide per aiutarti a credere come un campione. L’allenamento mentale si verifica nel corso di settimane e mesi, non un giorno. L’allenamento mentale per il tennis ti insegna le limitazioni dei giochi mentali e stabilisce tecniche che ti aiuteranno a conquistare i tuoi blocchi Maglia Racing Club de Avellaneda stradali mentali al successo, oltre a stabilire una mentalità per ottenere il massimo dal tuo gioco fisico.

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Cosa dicono i clienti del gioco mentale?
“Siamo colpiti esattamente da quanto il programma” Atleta positivo “ha aiutato a mia nipote il suo miglior tennis durante le partite. In realtà è arrivata al giro più lontano di una competizione (semifinali) dopo aver completato il CDS/Workbook. Faremo tutti e cinque della serie. ”
~ Jason Bourguignon, zio

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